Energietraining

Vitalisierung der eigenen Persönlichkeit

Eine ausdrucksstarke Persönlichkeit ist die Grundlage für eine erfolgreiche Führung. Doch die Macht der Routine verhindert zunehmend Spontaneität und Flexibilität. Allein durch den unbewußten Umgang mit zeitlicher Belastung gehen im täglichen Geschäft Energie und Kraft verloren.
Die daraus mangelnde Präsenz der eigenen Persönlichkeit führt zum Zurückgreifen auf vorgelebte Stereotype.

Inhalte

• Phase 1
  Durch angeleitete Körper-, Atem- und Stimmübungen wird die Sensibilität für den eigenen Körper- und Stimmausdruck angeregt. Gewünschte Veränderungen können bewußt umgesetzt werden.
• Phase 2
  Persönliche Fähigkeiten und Begabungen werden durch gestalterische Ansätze sichtbar aktiviert.
• Phase 3
  Sowohl analytisch wie auch praktisch wird eine Verbindung zwischen Phase 1 und Phase 2 geschaffen. Diese Wechselbeziehung zwischen Körper, Stimme und den eigenen Fähigkeiten verleiht dem persönlichen Ausdruck neue Vitalität.
  
  Erfahrungen und gewünschte Veränderungen werden als persönliche Checkliste fixiert und nach 6 Monaten auf ihre Umsetzungsmöglichkeit geprüft.

Zielgruppe

Führungskräfte und MitarbeiterInnen, die sich stimmlich und körperlich müde und abgespannt fühlen und zu ihrer natürlichen Vitalität zurückfinden möchten.

Gruppengröße

max. 12 Personen